根据成悬笔阿黄的提议，青羽要进入第四境即便有这些百年灵药作为药汤浸泡也需要浸泡相当长的日子才能慢慢渗入青羽的皮肤及各大窍穴，然而青羽没有把握自己在凌虚九法第三境的情况下碾压龙组所有人，特别是那神神秘秘的龙组一号，要胜出估计也是险胜。
青羽向来不会打无准备的仗，所以尽快进入第四境就是给自己多一层保障。京城的水很深，指不定哪冒出什么世外高人的传承人，凌虚九法是很逆天，只可惜自己修炼浅薄境界都还未过半，因此还是得加倍小心。
言归正传青羽好尽快吸收百年灵药汤的精髓药效就得进入一种境界状态，这种境界状态称为“无我，忘我！”字面的意思就是人的思想放空，把身体当成一个可吸纳万物的容器，只有最自然的无意识状态下可以加快灵药的吸收转化。
但是这种境界一般是过去古人长期研修禅意静气才能够顺其自然的进入，青羽能行吗？青羽没有把握，但阿黄却让它的主人放宽心。自然进入“无我忘我”状态在这样喧嚣的时代几乎不可能，但是阿黄有自己的办法。
他发出一道黄光照射在青羽的眼睛，青羽感觉到一阵暖意从眼球传遍全身，随后青羽的意识似乎在离开身体飘向某种空间。青羽第一次感知到肉体与精神的分离，意识回观身体仿佛就在看一具与自己无关的容器。
金色的灵药汤此刻升起一道道如细丝搬的药气，起初还是有些只是零零散散的几缕随后蒸腾起来的药气变得丰富多彩，形态也是各有变化，数量也越来越多。
药气开始像活过来一般，各自直奔青羽身体的每个皮肤毛孔命脉窍穴。青羽由早期万蚁噬身般的极致瘙痒再到万针刺身的极致疼痛，青羽忍不住想嘶吼，但是他凭借自己的毅力忍了下来。
阿黄交代过必须含住那口不散的真气，让身体承受触感的极致刺激，身体的防护韧性会在灵药气的滋养下变得异常的敦厚韧实。这是一种身体的锤炼也是对修炼者毅力的锤炼。
青羽看到自己皮肤从肉色慢慢变成通红色，接着身上的毛孔陆续的渗出污垢和黑色的血点。一次人类生物上的某种进化，随着身体杂质的排出，药气滋养的皮肤开始泛起淡淡的金色。青羽到做了最关键最重要的一步，他缓缓的咽下那口已经变得七彩绚丽的真气像一颗大补丹药化成万缕灵气充斥进青羽身体的各个部位。
青羽的身体关节发出“噼里啪啦”的声音，此刻皮肤也完成了最后的蜕变。淡淡的金色像流光一样闪过青羽的皮肤。
青羽试着挥出一拳击打在带钉的木板上，“啪”！击打在钉尖的拳背毫发无伤，却把钉尖硬生生的打钝。血肉的拳头如一把精钢大锤坚韧且浑厚。
百炼凡体身，精