以医入道，讲究阴阳相和，既炼气，也炼体。
练拳一小时后，徐青云开始盘膝吐纳。
这儿的天地灵气比之市井要浓郁许多，倒是个不错的修炼之地，以后可以常来。
一小时后，徐青云从修炼之中结束，缓缓吐出一口浊气。
目前徐青云修炼一途，每日有三门必修课。
练拳一小时，练气一小时，还有最后一项，烛龙之眼，每日一开一合。
徐青云三年前被人追杀，命悬一线，太尘真人救下了他，当时受伤最严重的是徐青云的眼睛，右眼被刺瞎毁坏。
于是太尘真人为徐青云换上了传说中的烛龙之眼。
传说烛龙，身长千里。在无之东。其为物，人面，蛇身，赤色，居钟山下。
钟山之神，名曰烛阴，视为昼，瞑为夜，吹为冬，呼为夏，不饮，不食，不息，息为风。
其一身神通都聚集在眼上，传言那双眼具有看破虚妄，逢凶化吉，窥伺阴阳，穿透时空。
徐青云右眼之中突然闪过一道金色光芒，瞳孔之中多了一丝微不可查的金芒。
下一瞬，整座云山尽收眼底，目视千里，透视万物。
片刻后，徐青云关闭烛龙之眼，瞳孔深处的那一缕金芒消失，今日三门必修课已经完成。
徐青云起身，准备回去。
此时已是天光大亮，云河公园已经出现了不少人，多是来晨练的。
云山山顶，凉亭之内，此刻正有一名穿着黑色练功服的老者，静静坐着，他的右手边还放着一根拐杖。
而不远处还有一个身穿白色练功服，扎着马尾的十七八岁少女，容貌娇俏，身材纤瘦。
少女此时正在练拳，时不时响起一声娇喝，拳法霸道，威力不凡。
但徐青云看了片刻，却是微微皱眉。
“阴柔之体，却练霸道之拳！拳未成，身先损！”徐青云小声嘀咕道。
那老者耳聪，隔得老远，竟然也听到了徐青云说话。
徐青云正想下山，却被老人叫住了：“小友留步，刚才听你说，拳未成，身先损！不知是何意？”
徐青云犹豫了一下，还是直说道：“这位姑娘是阴柔体质，却练这种霸道拳法，阴阳不和，内气相冲，容易损伤身体，可能拳还未大成，身体先消亡！”
那个少女也听到了徐青云这番话，闻言，满脸怒容地看向徐青