江珏果然说到做到，在机器人那里查看了一下成绩后，后面的时间，她都是全程跟跑。
自此，众人才发现，江珏真正的恐怖之处。
他们一个个跑到一半都快要去了半条命，可旁边这个十七分钟跑完全程的女生，还可以轻松跟在一旁，说起话来脸不红气不喘。
“不要咬牙，调整呼吸，鼻子不够嘴巴来凑！”
“不要直接张嘴，舌尖上顶。”
被陪跑的男生们，苦不堪言，没有对比就没有伤害。
被一个女生给完败的彻彻底底，这一天，他们的身心都受到了打击。
最后，江珏跟在一个已经超时五组的男生身边。
这位男生稍微胖一点，但是体能显示，他的各个指标都还正常。
最后一组500米，他哭丧着脸，“队、队长，我跑不动了直接受罚可以吗”
江珏:“未完成的跑步训练，体能惩罚就不一样了，会再加两组五百米，蛙跳照旧，你确定？”
男生:“”
他好想哭啊！！！
“就算是走，你也必须给我走完。”江珏说完，拿出喇叭对着男生的耳朵开始鬼哭狼嚎地唱歌。
男生:“卧、卧槽！别开、开腔”
回应他的是，耳膜里江珏更加刺耳的歌声。
“妈、妈呀！”
为了躲避可怕的声波惩罚，男生深吸一口气，在最后300米时刻终于使出了洪荒之力，加速跑步，居然在四分钟之内，跑完最后一组五百米。
“啊啊啊！我、我真牛皮可以少、少跳五组蛙跳了。”
江珏收起喇叭跟过来，招呼提前跑完的学生帮忙扶着男生走几步，接着她便去机器人那里看最后成绩。
和她预测的差不多，最后有十六个人没有完成训练要求，其中有六个人成绩格外差，十组里至少有三组都是超时完成。
江珏看了眼时间，距离吃饭还差二十分钟，“所有人都去医务室，我已经跟医生申请了肌肉恢复凝胶，还有半小时的按摩椅，快点过去啊！待会儿其他班回来也都要用！”
“噢耶！”
医务室里的凝胶和按摩椅，每次训练完都是供不应求，而且新生很难申请到，有些队长嫌程序麻烦，很少会主动去申请这些。
看来他们的队长，还是很细心体贴的嘛！
江珏拿起喇叭:“完全吃完