微的动作都几乎要摔倒了。
“行了，休息去吧，你还有三个小时的时间。”
再过三个小时，就要开始训练了。
一本松听到这个，二话不说眼睛一闭直接将自己扔到了沙滩上。
回宿舍的路太远，他现在是一步都不想多走。
巴布笑了笑，走上前去将一本松扛起来。
“小子，第一天训练你能坚持完成已经超出我的预料了，好样的！”
巴布不会在一本松清醒的时候夸奖他，只能趁现在夸他几句。
扛着一本松走在路上，巴布忽然感觉这一幕很熟悉。
曾经，他也是这样扛着自己的儿子。
“那个臭小子今年也有12岁了呢，再有几年也能报名成为海兵了啊！”
拉基巴布抬头看向天空，憧憬着自己儿子成为强大海兵的样子。
“得先让那臭小子减减肥才行啊，不然以后正义大衣都没有他能穿的号！”
巴布说着加快步伐，他准备安置好一本松之后，趁着还有时间写封家书提醒儿子减肥。
接下来的三个月。
一本松的每一天都在重复。
抓鱼，吃鱼，用生命归还快速消化，然后分辨各种食物消化之后的能量。
然后被巴布扔到海上。
但不可否认，这种训练方式，效果是相当的显著。
从最开始，一本松连各种食物的能量都分辨不出来。
到后来，一本松已经能够分辨出一些能量。
再到后来，一本松已经可以将那些能量引导到适合的身体器官之中。
一本松虽然在进步，但巴布教官的训练强度也在提升。
从最开始的100种食物，到150种食物，再到200、300、500
而直到一本松能够逐渐将食物之中的能量分门别类引导到最适合它们的器官之中，他才真正发觉巴布特训的强大之处。
宿主：一本松
道力：3230
胆魄：663
杀气：973
感知：146
能力：一刀流和气斩、一刀流无厌、一刀流坠雨、一刀流奥义风息神斩、一刀流奥义冥斩、三刀流百斩、三刀流犀击、三刀流鬼灭、霸王色霸气、见闻色霸气、武装色霸气、剃、月步、岚脚、指枪、纸绘、生命归