跟普通商业健身房里面的器材还是有很大差别的。
就比如深蹲的器材。
一般商健都是那种架子,专业点儿,那种架子可以称为史密斯架。
其实这个史密斯不是人名,虽然听上去像人名,但史密斯这个人名本身的意义是铁匠,铁匠打铁不是一锤子一锤子的嘛。
深蹲,蹲下去不就是被锤子砸嘛,站起来就是锤子扬起。
这个小知识点不考的。
而这里就只是史密斯架,方豪一眼觉得不专业。
可也没什么,开练吧。
先来卧推。
其实,想要练块,快速的提高力量以及肌肉水平,三大项就足够了。
卧推、深蹲、硬拉。
说句很多健身教练不爱听的,其实练这三项,99%的人群足够了,练好了,身材自然就牛了,力量也起来了。
方豪不多想了,干脆来一个80公斤卧推。
好吧,在某短视频平台,这就是菜鸡水平。
但,对于方豪的体重而言,其实还可以,特别是这不过起手。
接着上100公斤,看看情况。
方豪觉得自己的力量往上涌。
但突然间杠铃片一滑。
大概机器是新配置的,又或者是有人动了手脚。
方豪这边平衡一变,瞬间就有受伤的风险。
“小心!”
是罗伯托560,他直接单手就轻松的抓起了那个杠铃。
方豪见状,还是吃了一惊。
“多谢。”
这个机械人好大的力气,好吧,之前就已经知道这一点了。
560笑了一下,这货还不如不笑呢,他没嘴唇,只有牙。
“无需客气,我们的决斗要等到擂台上。”
方豪觉得这机械人还是挺有趣的,不禁问道:“你以前是人对吧?”
这个问题其实有些无聊,之前就已经说过的。
但560却依旧很是有诚意的回答,“确实,我以前是人。”
“那为什么被改造了呢?”方豪其实觉得一个人被改造成了机械人,这事儿本身就很瘆人。
真的,挺有恐怖片的感觉。
560还是很有诚意,“我是为了能赚更多的钱。”
“啊?”方豪有些糊涂。