《万炼破域功》的锻体思路其实很简单，就是利用肌肉来牵动皮膜，挤压骨骼乃至五脏，从而达到淬炼全身的效果。
而这个过程中，习练者本身的肌肉也能得到很强的锻炼，相辅相成。
当然，原理简单，实际做起来却太难了。
除了肌肉掌控能力天赋异禀的肉之宫拥有者，一般人想要按照上边描述的方法练下去简直是难比登天。
这就好像有些人可以轻松做到手背朝上，单独将一根无名指向上翘起，有些人却打死都做不到。
对于【特殊发力】lv3，肌肉掌控能力登峰造极的路远来说，《万炼破域功》前几层的修炼方法就跟吃饭喝水一样简单。
路远胸口位置饱满的肌肉突然深深凹陷下去一块，就好像有看不见的人拿手在他身上狠狠戳了一下。
然后是另外的位置。
越来越多。
越来越密集。
路远身体皮肤表面不断向下凹陷，紧跟着又向上弹起.如此反复。
像是同时在被无数根看不见的手指在狂戳按压。
有时候那些凹陷又会变大，全身肌肉如波浪般一点点缓慢地上下起伏.
这个过程中，他的体表渗出一丝丝浅红色的血丝，伴随着汗液，顺着皮肤慢慢流淌下来。
因为肌肉的不断运动，这些血汗无法在他身体表面做过多的停留。
只能一遍遍地往下冲刷。
“呼——”
不知道时间过去了多久，路远突然张口吐出一口浊气，整个人彻底停下修炼。
“效果还不赖”
路远稍微感受了一下首次修炼的收获。
发现自己的皮肤强度是有变强了一点点，好像变得更坚韧更细腻。
这是灵鹤身没有涉及到的，对皮膜的二次淬炼。
除此之外，力量似乎也变大了。
可能是刚刚修炼的时候，不断调动肌肉运动，使全身肌肉得到了一次高强度的训练吧。
不过这只是一种感觉。
路远现在基础拳力高达一吨半，力量上下浮动个三五斤根本体会不出来。
“看看职业面板有没有变化。”
路远调出【格斗家】职业面板。
不出所料的，在高级职业技能一栏看到一个多出的新技能——【万炼身lv1（17/100）】