崔建在下午继续当时风的教官，时风开心的挂着一档开着车，在马路上来回跑，似乎已经掌握了驾驶的精髓。时风开车到大本营附近转圈掉头，艾莉看在眼中也非常满意。崔建上班前找修理工要了垫子，在树荫下一铺就睡，他也非常开心，反正都开自动挡，会油门和刹车就行。
相比时风，南宫就惨了，一位汽车修理工客串了教练。刚开始，教练还是很礼貌客气，慢慢的开始暴躁，音量也逐步提升，最后气到脏话都出来了。不能怪临时教练，离合、倒挡、空挡、手刹、安全带、油门她都懂，但是一组合就不会了。加之左右不分，一紧张就尖叫，当天训练结束，临时教练请了第二天的假。
下午七点，大巴车带着大家回到了学院，为了照顾所有人，食堂将食物供应时间延迟到了晚上八点。
四团一班用餐气氛不一，最压抑的是普通班，今天他们的训练以体能和搏击为主，辅之队列训练，训练度很低。
其次是林尘团，他们训练的课目是在一栋烂尾楼进行保护训练，当发现危险时，如何带雇主快速撤退，内容无可挑剔，但全员疲劳。
车伟团练习团队协同，选择队长，他将外勤保镖分成三队，任命一名队长，两名副队长，模拟遭遇袭击时情况，刚开始乱成一团，每个人都在喊叫，后来也算有条有理。
李然团练习的是射击，今天是死靶手枪射击，插曲是有个家伙在射击后，没有把枪放下就和身边人聊天，导致枪拿在手上比比划划，被李然女助理夺枪放倒，当着大家面将这家伙狠揍了一顿，打完人直接送医院去了。
李然的女助理饭后加班，将愿意入团的十二名普通班的人员拉到靶场，第一名留下，其他人继续回到普通班。
相对来说，艾莉团比较清闲，毕竟每次汽车追逐只有两名车手，唯一带来低气压的是南宫。眼睛红肿，不知道哭了几次，哭了多久，埋头吃饭时动不动就掉眼泪。艾莉无奈，让她别学开车了，联系人安排她到警局白帽子培训班。白帽子是警网技术人员，显然艾莉对南宫职位已经有明确的定位。
第二天上午八点，大巴车再次前往汽车特训中心，车辆开动后，艾莉道：“今天要选两名队长，经过一周的生活学习接触，经过昨天一天的接触，相信你们对身边人多少已经有些了解。由你们来选出你们的队长，注意，队伍一荣俱荣，一损俱损。谁想当队长的请举手。”
朱真真、时风还有一男一女一起举手。
艾莉看崔