让他的身体逐渐适应寻找到既能够起到锻炼作用又不至于伤到他身体的训练量级。
昨天的训练量在比照第一天的训练量又更稍做减少之后，虽然昨天扛着疲惫的身体训练比第一天还要更加艰难，但在昨天训练结束之后，裴定山亲自来帮他进行了肌肉舒缓的按摩放松，当天晚上他的状态就好了很多，今天起来时，更难得地让他的身体有了一种轻松的松快感。
看着苏屿明显好转的状态，周宇昂很有些啧啧称奇：“牛逼啊小屿，你这才训练两天就能适应了？”
苏屿没理他，他并不觉得自己恢复得有多快。
周宇昂一手搭上他的肩膀，跟他念叨：“诶小屿，我说的你可别不信，你看吧，就他们那些昨天还请假没参加训练的，今天还不少腰酸背痛的呢”
他这话正说了一半，训练场上突然安静了下来，原来是已经有好些教练连一起结伴走到了训练场旁。
走在这些教练前面的正是裴定山、王鹏飞和王长安，另外还有一位是本次夏令营的主教练，隔壁跳远跳高组的资深教练刘文健。
随着这些教练到场，陪同参加夏令营的纪律各个学校老师也同步开始勒令学生们安静下来。
今天的这个开营测试实际上也兼着算是搞了一场开营仪式，刘文健作为主教练在台子上简单讲了两句话，但他的训话时间也不长，大多数是鼓励在场的学员好好训练，争取在夏令营期间能够发掘出自身的潜力，欢迎学员们报考省体工队的田径队云云。
等这段简短的训话结束之后已经到场的工作人员们也迅速开始引导在场的学员们进入开营测试的节奏，一时之间，训练场上就开始充斥起了各种“各就位、预备、砰”的指令声。
场外，那些早已经来到现场的短跑组教练们随着测试开始，就一起到了短跑测试的场地边上，开始逐个对着上场测试的学员们进行评估。
“是这个吗？”
“看着不像啊，爆发力一般，起跑反应也一般，整体的速度耐力都不太行了样子。”
“也不好说嘛，看王指导那个语气就知道，这次小裴选中的好苗子是个出乎意料的好苗子，这样的话，排除周宇昂和那个苏屿之外，其余学员都有可能嘛！”
“嗐，照你这么说，苏屿怎么就不可能了？如果是他的话那不是更叫人出乎意料吗？”
先前说话的教练四下看了看，指了指不远处已经站在起跑器后头准备开始测试的苏屿，笑道：
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