新年伊始。
林庭收到了来自同学和老师们的祝福，虽然大部分是定时群发，不过也有几条留言是专门给他的。
月小池发来很标准的祝福：“新年快乐。祝你学习进步，修行日进。”
石珏：“别松懈，我可盯着你呢。”
川东仁发来嚎啕大哭的表情包，“哥们，我好惨，被暴揍，伤痕累累但还是祝你新年快乐！”
梨芳芳发了个鼓劲的颜文字：“队长，新年好哦。￣￣*”
衣颖丽很简单地说：“新年好[大拇指]”
百羊秀的消息来自凌晨00：00，“嗯。新年了。”
他逐一回复，这个点大多数人都还没起床。
外面的天蒙蒙亮，雪还在下。
环卫工人牵着市政厅出资饲养的风卷犬，一起走过漫雪的公路，风卷犬咧着嘴吐出彤红的舌头，朝街面吹出一道道小型漩涡气流，将路面上松散的雪和坚固的积冰都剥离掉，化作细腻的粉屑后淌入排水管道。
林庭开始每日铸髓功课，饮下促血药剂后前往一楼健身房，他置办了必要的器材，在腿上绑了厚厚的负重带。
然后，他双手结莲花印。
灵术重力陷阱。
重力环境改变，带给他更大的身体负担，也就能更快逼近极限，林庭现在适应了一点九倍重力下的锻炼，再高就会让动作变形，起到反效果。
健身房里没有开空调，冷得像是冰窟窿。林庭身上冒出的热气一点点发散出去，他很快就大汗淋漓了，周身白烟缭绕。
一轮铸髓完成，他补充了一些淡盐水，又开始下一轮。他感觉自己的躯体像是被火炭炙烤的水囊，而脊椎则是囊中的一块铁条，如今下半部分已经烘热了，散发滚烫的温度，但上半部分，依旧是凉冰冰。
髓海汲取身体的养分，如发芽的幼苗生长，神经束扎根血肉，酥麻的神经信号不断传递至大脑。
脊椎的热度开始向上流淌。
林庭锻炼的动作没有停顿，一遍遍演练腿法。
哒——
似有一声轻脆爆响在耳畔回荡，髓海突破了第九胸椎，向第八胸椎蔓延。酸痒的电流蔓延全身，林庭停顿了一会儿，继续锻炼。
铸髓结束后，脚下的汗水已成了一片浅洼，健身房里有微风对流，温度已经来到冰点以上。
洗澡、洗衣、拖地，然后是给帝江喂饭。小