下并持续大量喝水，大量运动则必死无疑。
老大是经验丰富的老江湖，对谁都会有防范，青花果和白花菇他自己不可能不吃。
伸手抹去嘴角的黑血，老马扭头看向山脚下的小青村方向，不知想起什么，嘴角微微弯起，头慢慢歪斜下去...
不知多久过去，老马骤然惊醒，不管是眼前熟悉的场景，还是耳边的鸟鸣虫叫，还是鼻间的草木清香，都在十分清晰的告诉他：他还活着。惊愕的老马慢慢站起来，这时他才发现，身上伤口都被糊上了黑绿药糊，阵阵火辣，他的长剑就插在身前，嘴里满是腥味。
下意识的舔舔嘴唇，说不尽的苦涩瞬间爬满舌头，但再苦都无法遮盖老马此时的心情。
突然，他扭身朝某处看去，长剑擎在掌中。
片刻，一个人影从十几米外的树后转出。
这是个年约十岁、肤色微黑、相貌普通的小男孩，身高一米四五，穿着套兽皮缝制的服饰，手中握着弓，腋下挎着箭囊，腰间系着细绳，皮靴插着匕首，身后系着包裹，看上去就是个普通山里娃。
扫过小男孩那毫无表情的小脸，对上那黑白分明的眼眸，老马心头突然泛起丝古怪，似乎哪里不对，可一时又说不清是哪里不对。不由的，他微微偏开目光，“是小哥救得在下？”
秦天看看他，走到他面前数米放下背后包裹，里面是堆还沾着泥土的新鲜草木根茎。抽出皮靴中的匕首，秦天拿起块根茎，翻飞间茎皮削落，露出雪白晶莹的茎肉。
大自然是人类的天然宝库，人类可以从中获得生存所需的一切东西。
比如这堆草木根茎经常食用可滋气补血、壮骨生髓、强身健体，是大山赐予人类最好的食物。只是这些根茎的味道不好、口感粗粝，远远没有烹饪食物来的美味，而且茎肉粘滑湿粘，很不讨人喜。
秦天前生吃过太多的美味佳肴，今世有限的生活水平也做不出什么美味，对这些前生根本没吃过的天然食品反而更有兴趣。
特别是在连续食用一个多月后，清晰感觉到身体机能有了显著提高，跑得更快、跳得更高、力气更大、耐力更足！从那以后，他吃烹饪食物越来越少，越发喜欢上了大自然赐予的种种天然食物，这也使得他的身体素质远胜同龄孩子。
最直接的比较。
在偶尔听父亲提起，小青村方圆百里内力气最大的十岁少年，能单手举起八十斤石锁后，他偷偷用父亲打熬力气的石锁试了