初对他说过一句话:只有无能之人才会尽是抱怨。
赵云轩的身体素质并不差，因此一个时辰后他的额头和全身上下才渐渐流出汗来。其他人包括王天宇，早在十五分钟前就已经开始流出了汗来。
众人在努力扎马步时，东方岩则是双手靠后腰地在他们面前来回度步，同时还装成一副师傅的模样讲着身体素质的重要性。
“不管你们是怎样的天才！还是怎样的蠢材！先不说你们以后能否成为纵横天下的强者，单是想不在战场上被海鱼妖轻易的宰了，首先要有一副好的身体素质！有句老话说的好:身体是自己一切的源头！”
“这话是你自己说的吧！”王天宇听着东方岩的话，心里忍不住吐槽道:“这老话我读了这么多年的书，怎么都没听说过？！”而其他人此时也是差不多的心态。
“师傅！”
开口的是赵云轩，此时他身上已经是流了不少汗水，衣服都有些湿透了。
他喊东方岩的时候，不光东方岩看向他，还包括周围的少年修星者，他们还以为赵云轩是受不了这扎马步了。
东方岩面无表情地看着人群当中的赵云轩，淡淡地问:“有什么疑问吗？”
“请问师傅……这样扎马步，真的能……能更轻松的杀……杀海鱼妖吗？”
赵云轩说的有些吃力，脸上的汗珠一滴一滴地从额头流到脸颊，然后从下巴尖下聚集成一个大汗珠，然后滴下，明显他的体力消耗的已经超出了他的安全线了。
听着赵云轩的问题，东方岩的脸色好看了许多，面色温和地道:“这个问题问得好！有了超出常人的身体素质的话，那么你的身体强度也会大大提高，能够长久的战斗，提升肉体防御力。”说着，东方岩习惯性地动了动他的鼻子，之后继续讲解了起来。
“就拿你刚刚和那个剑圣世家的小子切磋时的战况来举个例子。刚刚你们两个一攻一防的剑招拼比，才狂挥一会儿你们就有了累的迹象，如果你们刚刚要是对付的对手在体能方面非常强大的话，这可是个很致命的弱点！也许你们会想，用灵力来回复体力啊！但是你想，灵力用来释放技能都嫌不够用，还敢用来恢复灵力？所以我训练你们强化自身体质也是为你们的生存与未来做打算。我不求你们成为像我一样的体修修星者，只求你们的体质足够强大，这就足够了！”
赵云轩听着东方岩的话，他也觉得很有道理，刚刚他在防御王天宇的剑术时，虽然他将王天宇的攻击全