不一会儿就露出一个脸色发青的道士。正是被冻了一夜的马钰。
马钰觉得自己非常倒霉。前山白白蹲守了两个月。好不容易的晋升锲机被打断。现在竟然又被冻的感冒？！
他师弟王处一号称铁脚仙，大冬天光脚板睡大街，寒暑不侵！
马钰作为堂堂全真掌门，七子之首，竟然会被冻的感冒？！
哆嗦嗦嗦的揉了揉冰冷的脸，马钰咬牙启齿：“该死的小贼！竟然还真敢不回来！”
“道爷我……阿嚏！道爷……阿嚏！道爷……道爷我不玩了！”
恨恨的骂了一声，马钰猛然起身。却不曾想坐了一夜，腿部麻木，又一屁股摔了回去。
揉了好一会儿，才站起来愤愤而走。
鼻下拖着大鼻涕，马钰一瘸一拐的行走在寒风中，那颤颤巍巍的背影好生凄凉啊。
……
有了赵大山家作为基地，苏重摆脱了野人生活。
吃过早饭，苏重就背上药篓入山。采一会儿药，就直奔赵大山家。连同破界珠内存储的药材，一同交给赵大山。然后苏重就开始练功。
等到中午在赵大山家中大吃一顿肉食，就赶回天医殿去继续学医。
内功进入瓶颈，苏重开始全力修炼轻功。
《金雁功》早就被苏重记载了脑海之中。
这种轻功和《全真大道歌》类似，都被王重阳修订过。不能让人快速进步，但只要坚持不懈，就能够把它练到顶级。
王重阳看重教派传承，后期修订功法时，几乎都融入了全真教思想。想要练好全真武功，就要好好领悟道境。同样，一个人如果能把全真武功练到极致，他的心胸境界也是常人所不及。
正因为这种限制，全真派对基础功法的限制并不严格。苏重很轻易的就从演武堂内得到了《金雁功》。悟性好，基础功法就能变成高级功法。但做不到心如泰山，不动不摇，基础功法永远只是基础。
《金雁功》分为劲力篇，和内气篇。
在内气没有贯通腿部经脉之前，只能练习劲力篇。
它主要阐述了如何运使全身劲力，以最小的代价获得最大的速度。同时也记录了运动中保持平衡的方法。速度和平衡性的结合，造就灵活身法。
“劲力运用？有《登天梯》的磨练，劲力运用太简单了！”
把劲力篇通篇梳理一遍后，苏重就已经把其中内容掌握大