功。通体浏览一遍，他满心惊奇。
寻常武功，无不是导引观想，修理内气。但龙象般若功却大大不同。他第一步要修炼拙火定。冰天雪地之中，砸开结冰的河面，把毯子浸湿。脱掉衣服之后，披上冰凉湿毯。一日一夜之间，要用拙火定产生的热量，蒸干四十九条湿毯才算入门。
第一部需要的事毅力和恒心，修炼的时候还需要有人在旁边照看。不然就要被冻成冰棍。
拙火定？这不就是点燃精神之火吗？
苏重大为诧异。在此之前，精神力一直被他用来观想。没想到竟然还能通过观想，点燃精神之火！
龙象般若功第二部就是要用精神之火，淬炼身躯。不但的淬炼，知道身体越来越强大，力量也就随之而来。
“这是用精神力量淬炼身体的功法啊！”苏重惊叹道。
龙象指的事强悍的身躯，般若指的便是精神。精神力强大，就能淬炼身体。而身体强大，同样能反过来蕴养精神。两者相辅相成，螺旋上升，同时进步！
那内气是怎么回事？
苏重发现，整篇功法里面。竟然根本就没有内气的事情。
怎么会没有内气。武功的神秘之处，不就是在于内气吗？！这几乎颠覆了他对武侠的认知。
苏重从接触武侠开始，就认为，武功无外乎两个方面。招式和内功。他是这么想的，也是这么修炼的。搜集天下武学，融入夺命剑。剑的每个部分的轨迹就是招式。用这些轨迹封锁周身六个方向，就是武技。
而内气是力量之源。他为了继续足够多的内气，甚至开发了你凝练穴窍的方法。如今更是凝练了三百六十四个大穴。只差头顶百会穴，成就周天之数。
如今竟然出了一个没有内气的武功。这让苏重非常震惊。
他第一问自己，武功到底是什么。
如果只是简单的格斗，那不教武功。他以前认为，武功之所以神妙，就是在于人们学会了吸收外界能量，将其转化为了内气。以此来增加身体素质。
可现在看来，内气并不是人们对外界能量运用的唯一方式。
这种用精神淬炼身体力量的方法，就让苏重大开眼界。他甚至迫不及待额就像修炼。但仔细推敲良久，苏重不得不遗憾的停了下来。
精神之火淬炼身体，精神是根本，而能量则是原料。按照龙象般若功的正常修炼法门。水谷之精，也就是食物，提供了这份燃料。金轮法