李大师的特训简单，而又粗暴。整整七天，徐直和王中王被折腾的死去活来，徐直最近第一次这么久没有进入梦境世界。每次一结束，直接泡羊水机，插营养棒能量棒，脑袋一片空空，一点念头都没有了，感觉身体被掏空。
但相应同时，两人的进步是巨大的。王中王如今拳击已经能捶打一千四百五十次，徐直能达到一千六百次，李大师每日都有缓慢调整晶屏与沙袋的距离，让两人郁闷的是，他们一直到最后被李大师点明才发现这一点。
夜跑的距离已经疯狂的延长到了一万八千米，疼痛刺激法很有效，这种距离的冲刺是徐直以往都不敢想象的。如今他们不依靠恢复，短时间冲刺近八千米身体根本无恙，不会引起身体的后患性。
每一天，都是一次新生，每一天，都是一个痛楚的轮回。
如果不是有这么个难兄难弟，王中王感觉自己单独一个人，可能挺不过去，他对徐直的加入，很是满意。
徐直也很满意这次特训的效果，身体在如此多的条件下，宛如解锁了一般，迅速强大。
这是两人在某种意义上的一次蜕变，不仅身体上，甚至精神层次上也得到了升华。
显然这种特训也只能做短期时间，长期在这种特训下，人肯定会崩溃掉，有张有弛才是持续进步的前提。
“干杯。”
徐直和王中王碰杯道，接下来他们不用这么辛苦了，每日进行放松性质的运动便可以，这次中考，体科成绩进入最前列，应该是没有什么问题了。
“剩下时间我要狠狠的读书了。”
王中王点头，这次忽然决定争夺一下名次，即便他是学霸，也要全力以赴。
“时间有点紧，不过还算好，你我尽力冲刺就是，需要读书笔记吗，我做的笔记还不错”徐直微笑道。
王中王上课时懒洋洋的，从来不做笔记，徐直就好的多，起码会圈圈叉叉一些，没理解的还会打个标注。
“你的笔记”王中王瘪瘪嘴“我拿去当天书看么，全是一堆圈圈，写个笔记还用简写的。我出了一千块，把王鑫三年的笔记都买下来了”
“卧槽，你这可以啊”徐直哭笑不得“那王鑫呢”
“那小子可精着呢，如果不是家境因素，我都感觉他可以蹦的更高