术可谓射无不中，如今大王已聘其为射师，在北郊传授弓弩手射术，他还贡献出了连弩之法，可连射三矢。”
罗长风闻言欣然道：“这正是天佑我越国。”
范蠡连连称是，随即道：“长风，近日左右无事，我便也跟你习练一二，如何？”
“有何不可？范大夫看得上吾之剑法，是长风的荣幸。”罗长风与范蠡客套了两句后，便命剑士们按照前后左右间隔一丈的方式散开。
范蠡自行站到众剑士最前，罗长风拔出佩剑，走上高二尺的台上，他站得高一些，剑士们也能看得更清楚。
从左至右的扫视了一遍，罗长风沉声开口道：“吾之剑法，名唤‘猿公剑法’，其核心要诀尔等需记牢。”
众人皆竖起了耳朵，凝神倾听，只听罗长风缓声道：“猿公剑法，内实精神，外示安逸，见之如好妇，夺之似猛虎。”
“布形候气，与神俱往，捷若灵猿，追形还影，纵横往来，目不及瞬，得吾道者，一人可当百，百人可当万。”
“即便尔等无法尽窥吾道，但只要勤加修习，两三年内，以一当十亦不在话下。”
众剑士闻得罗长风之言，个个心潮澎湃，激动不已，罗长风也不废话，说完核心要诀，便开始演示第一式。
“第一式，名唤心猿意马，共有虚实两路，各有三招，看好了……”
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