“这小子不但腿脚不好使，精神还有毛病啊？”
雷班纳看着已经可以自由蹦哒的阿里，是又惊又喜。这小子身体素质果然强横，只是调皮过分了啊！
“嗯，都中午了，我们吃饭去，顺便当休息了，下午接着练！”
“好哎！”阿里虽然精力充沛，但是这么大负荷的训练还是有些吃力的，尤其是肚子早就饿得不行了。
雷班纳在吃午饭时总结了下阿里的情况，阿里下肢力量也是非常强大的，但是协调性差了些。几百斤的重物提手里，他可以自由的跑动，但是重物绑腿上后，他动起来却十分不习惯，仅仅能做到动，谈不上灵活性。
短暂的午饭与休息后，两人又重新回到了训练场。
雷班纳指着他之前画好地小圈说道：“你今天以及今后的训练就是在腿部负重下，做到快速精确地踩点走位，甚至是踩点地面突起物与树木墙壁！”
阿里点点头，也不管自己到底理解了多少，反正听师父的没错。
阿里又忙活了起来，只不过这次的难度要大得多，要么速度跟不上，要么准确度不够，一身力气没出使的他显得颇为恼火。
“好烦啊！到底怎么做才能又快又好？”
雷班纳淡淡一笑：“你以前的走位就是很不讲究的，反正大锤一拿，基本就防御住大半个身子了，大锤一挥，基本就解决战斗了”
阿里停下脚步，擦擦额头的汗水，一脸疑惑：“那还练个什么劲啊？”
“你遇到实力相当可以这么干，但是遇到高手呢？比如上次的战神？”
“这”阿里埋下头，又开始了练习，“说的对！那我从准确度开始练起，速度以后再慢慢提上来！”
红狼的表现令阿里是记忆犹新的，他的每一个动作对阿里来说都是难以超越甚至是模仿的，有这样一座大山在眼前挡着，阿里是打心里催促自己去努力。
雷班纳笑了笑：“这就对了，挺有悟性的，就从准确度开始！我还会让克里夫他们找人带你学习射击的，你这段时间就不要去接赏金猎人的任务了，好好治疗，好好训练，我过段时间就会让他们把你送到我那里去的！”
“嗯！”阿里头也不抬地继续训练着。
雷班纳心里感慨道，还是红狼的名头好用啊，估计在阿里长大前都可以用这个由头来催促他训练了，或者说这辈子都以红狼为目标训练吧嗯，怎么感觉好像在说自己啊