主持人和观众笑成一团，转头问祁天瑞，“真的吗？”
祁天瑞嘁了一声，“真的。”
“猫饭不是一般都不放盐的？好吃吗？”主持人憋着笑问。
祁天瑞一点都不避讳，“好吃啊，吊高汤煮的鸡胸肉，特别鲜，比那天楚秋做的晚饭还好吃。”
柳闻青简直是被祁天瑞的脸皮震惊了。
而楚秋，面对镜头抿了抿唇，憋了个小小的腼腆的笑意。
厨房帮帮忙这个环节的内容，就跟它的名字一样，由参与的嘉宾主厨，加上抽取的幸运观众从旁帮忙。
观众对嘉宾进行操作的指导或者是单纯的打下手都好，最终完成一道或几道菜，主食也可，然后由对手和主持人品评，投票决定胜负。
柳闻青和徐欢说是不会做饭，但实际上，他们多少还是会做点简单的东西的。
比如炒饭，比如一些操作简单的汤和凉拌菜。
再不济，勉勉强强拌个蔬菜沙拉或者水果沙拉，节目组也会帮着圆过去。
最终的分组自然是楚秋跟祁天瑞一组，柳闻青和徐欢各携带一个幸运观众。
这个环节在录制的时候会给嘉宾两个小时的时间，虽然最后会剪辑到只剩二十分钟左右，但录制的时候，给嘉宾的准备时间和与粉丝交流的时间还是非常之多的。
柳闻青准备做炒饭，而徐欢干脆放弃治疗，直接说我炒个菜，你们试毒。
而楚秋，则准备看看菜单再说。
节目组不会准备特别多的食材，楚秋看着菜单，最终就准备煲个海带排骨汤，空闲时间里就跟主持人粉丝聊聊天，顺便再炒个菜。
祁天瑞看着楚秋要了好几样食材，愣了半晌，提醒他：“其实只要做一个菜就可以了。”
“嗯。”楚秋点了点头，却还是在同时跟工作人员确定好了食材。
祁天瑞也没多说，反正节目还在录制，到时候不该有的剪掉就行了，能被抽取来的观众都是有保密协定并且很懂事的，也不用太担心他们说出去。
两个小时的时间很长，因为节目效果的关系，是需要嘉宾从洗菜择菜开始做的。
而不熟练的嘉宾总是可以在这个环节上卡好久。
舞台上嘉宾和主持人有一搭没一搭的闲聊，两个不会做饭的男女主角被身边的粉丝和台下的粉丝支使得团团转，跟着楚秋脑子都不用动一下的祁天瑞还在旁边给他