强的。”
“我不需要体育运动的套路，我需要的是能让我独自击倒成年男性的方法。”
“不顾忌对方死活，或者对方是不是受伤。在没武器或者有武器的情况下，以我制服对方或者以我安全逃脱为首要前提。”
在测试纪安宁的过程中，闻裕都还笑嘻嘻的，一脸轻松。随着纪安宁一条一条清晰道来，闻裕的笑容渐渐消失，他脸色都变了。
“你遇到过什么事？”他看着她，问。
“没有。”纪安宁平静地说，“预防万一而已。谁也不知道什么时候会遇到多坏的人，不是吗？”
年纪轻轻，还是学生，就能对同校的同学使出下药的手段。
赵辰一开始肯定是想要迷女干。他吃准了女孩子遇到这种事极可能打落牙齿和血吞地沉默，又或者女孩能有勇气报警，很多事也说不清楚，极可能被他反咬一口，还要面对旁人异样的目光和猜疑。所以他肆无忌惮。
后来这手段被纪安宁识破了，赵辰更是干脆想要用暴力威逼。
坏得流脓了。
纪安宁说话的口吻，不像是“预防万一”，更像是事后总结的经验教训。
闻裕盯着她眉眼间，见她无意再多说，他也不追问，带她到了另一个区域。
“先从基础动作开始，”他说，“等回头我好好想想，给你整理出一套适合你的方案。”
他演示基础动作给她看：“这样，两脚前后分开，膝盖微屈……”
闻裕从零基础开始，教了纪安宁左直拳、右直拳、左右直拳的组合套路和正踹。
闻裕一拳打出去，沙袋砰然作响，被击得飞起。
纪安宁的拳当然不可能有这种效果，实际上这种正面攻击对力量是短板的女孩子来说，几乎是最无效的。纪安宁忍不住问：“学这个对我有用吗？”
“这些动作简单，以你的力量来说没什么杀伤力，但能训练你身体的反应速度和应变能力。”他说，“别看不起基础。基础最枯燥，但基础是台阶，没有一级级的台阶，你也登不上空中楼阁。”
闻裕说的有道理，纪安宁也不是浮躁的人。重生一次，她甚至比前世更能沉下心来。
但她毕竟初学，动作做的不到位。
“这样。”闻裕站在她身后，握住了她的拳，带着她出拳，“体会一下出拳的路径。直拳的路径是最短的。”
纪安宁的肩背和手臂都与
点击读下一页,继续阅读 袖侧 作品《重生后又被富二代缠上了》第32章