力以赴”四个字，咬得极重，用以提醒虎猛其重要性。
“第二，吃东西少盐、少糖、少油腻，每天盐的摄入量，不要超过二十克，糖分的摄入量，不要超过十克，不要把肉当主食，少喝或干脆不喝酒。”
虎猛听得很迷糊，好吧，其实就是完全听不懂的状态。
小优也没有嘲笑他的意思，只是很负责任地告诉他：“铺子里有计时沙漏，计时香，有量盐粉和糖粉的小木勺。”
现在，度量衡在部落中，已大致普及了，就连往来的商队，也正逐渐采用，实在是，度量衡真的很精确，特别实用。
“什么叫别拿肉当主食？啥叫主食？”虎猛还是没听懂。
小优以手抚额，但她的教养，还让她说不出“你真笨”这样的话来。
“我可以做一顿饭给城主吃，但要收费，一顿饭五块盐石，一天最好吃两顿。”小优想了想说。
虎猛的脸已经黑了下来，他冷笑了一声。
他觉得，小优还是在骗他的钱。
小优明白他的意思。
毕竟，一天一块盐晶，花在吃上，真是挺贵的。
于是，小优又接上了一句：“这两条，城主只要做到其中的一条就可以了，没必须要非得都做到。”
“呃”虎猛又被噎住了——人家没说非得让他买。
见门帘后那个窈窕迷人的身影，就要转身离去，虎猛有种被鄙视的感觉，立马忘了心疼钱：“就没有旁的需要注意的事儿吗？”
小优想了想：“城主少宠爱些雌性吧。”
“当然了，还是那句话，如果前面的两条，能做到其中的一条，那么后面的这一点，也是不重要的。”
其实，小优是不想说最后这一点的。
虽说雌性每年只有一次发情期，但雄性却不是这样的。
那么，当雄性们想要了的时候，会怎么办？
答案自然是：霸王硬上弓。
结果，雄性倒是快乐了，雌性却很遭罪。
偏生雄性和雌性的体力差距又那么大，因此，一般来说，只要是真心宠爱雌性的雄性，就不会这么做。
很显然，虎猛不是这样的雄性。
那么，她说了，又有什么用呢？
但身为医者的小优，又清楚地知道，前面那两条儿，虽说是听起来简单得很，虎猛却很难做到。
假如非得