凝气期是修炼的入门阶段，修炼者吸纳天地灵气孕养壮大气血，然后凝练气血化生真气；届时修炼者初步向超凡进化，可奔跑间快若奔雷，举手投足都有千斤巨力。
化灵期是修炼者以天地灵气淬炼身躯易筋洗髓，届时肉身开始蜕变升华，更加亲和天地灵气，届时血如铅汞，甚至可以断肢再续。
锻神期是对魂魄的修炼，把三魂七魄凝结成一体是为神魂。因为凡人魂魄一旦离体没有了肉身的保护会十分脆弱，受不得风吹日晒，犹如人赤身处于寒风烈火之中，而神魂有成则不惧这些。
洪元在到周瞎子与赵言礼旁边找了个座位坐下，赵言礼朝他拱了拱手，笑道：“小兄弟，好厉害的身手，鄙人赵言礼，金陵人氏。”
“洪元，见过赵大师。”
“哈哈，大师不敢当；如果小兄弟不见外，就唤我一声赵大叔吧。”
在赵言礼的介绍下，洪元和周瞎子了解到此次来大宅处理鬼物作祟的共有五方人，他和周瞎子算一方，赵言礼一方，黑衣老者师徒三人，还有三名三十岁上下的青年男子，据说他们是一个颇具名气的灵异处理团队，叫做安福事务所，以及国外来的莱克顿兄弟。
失婚 第五形态 许盛邵湛 死亡凶间 反派就很无敌 我在无限游戏里封神 欢迎进入梦魇直播间 谁让他玩游戏王的！ 封神：开局一个凤凰分身 重返1999激昂年代 孙氏仙途 许你情深深似海 放学等我 长公主 高武纪元 人在型月，死徒开局 我道侣修习了替生术 穿越古代好悠然 离婚后前妻成债主第二季 犁汉 柯南里的克学调查员 抗战：从八佰开始 北齐怪谈 别让玉鼎再收徒了 你好，我的1979 海兰萨领主 全球进化后我站在食物链顶端 没钱上大学的我只能去屠龙了 是！女王！ 女世子
限时占有 提灯看刺刀 宿命之环 山野小医神 招黑体质开局修行在废土 娇瘾 苟在妖武乱世修仙 暗火 我老婆是导演 我在诡异世界谨慎修仙 1980我的文艺时代 兰姨 深入浅出 失婚 谁让他修仙的！ 影视：流窜在诸天的收集员 宇智波余孽被迫拯救忍界 禁忌为何物 神话纪元，我进化成了恒星级巨兽 东晋北府一丘八 开局金风细雨楼主，一刀惊天下 仙者 大小姐她总是不求上进 养父 灵境行者 入睡指南 第五形态 我是导演，我不比烂 太古龙象诀 顶流男团
英雄联盟：冠军之箭 雪将尽 柯南之米花署长的科学加点 斗罗：悟性逆天的我想当咸鱼 斗罗：我不是唐三 当我写了个BUG却变成核心玩法 麦克斯的文明观察记录 无限流的元宇宙 仙化危机 我怎么就成F1车手了？ 武魂骷髅，在斗罗骨化须佐 斗罗：从武魂时之虫开始 柯南里的捡尸人 重生刘协：我开着坦克匡扶汉室 凿壁窥光 被捉奸的我，成了正主 回到过去做财阀 兵仙刘备，从徐州开始不败 盛唐挽歌 麋芳不投降：大哥别打了！ 我都飞升了，你叫我去高考？ 三国：夫人，我乃正经人家 探花郎他今天后悔了吗 饥荒年，我以现代物资缔造古代盛世王朝 嬴政：假死探扶苏，老四夺位了？ 大明：区区刁民，反了天了？ 大明：爹，论治国，你真不行 双穿，开局一桶泡面换媳妇 南宋之霹雳风云 你管这叫朝廷命官？