只有将全身的元气汇集到了丹田之内，然后通过心法和金丹破障丹释放出来的凌厉“元气”的压缩，才能逐渐凝结出来“丹”，这是一件极为辛苦和艰险万分的事情。
徐扬不敢有丝毫懈怠，只要稍微懈怠一下，那么，他就注定失败！
躲在不远处的老顽虫也是紧紧地看向了这边，嘴里嘀咕着：“小子好好加油吧，虽然你有着一个厉害滔天的师父，但是他也不能帮助你什么啊，一些东西还得看自己啊！如果一直在羽翼之下成长，你永远也成为不了你师父那种人。”
心无旁骛，且无外物打扰，徐扬方才能更容易的突破至金丹期。
无疑，此时，徐扬就处在了这种环境之中。
徐扬的身体已经如同热浪沸腾了，而且好冒出了片片白烟，徐扬所坐在的那片冰面也是被徐扬周身的热度所融化，股股水流，不断流淌
不过这样也好，却还能降低徐扬周身的温度，可谓是一个极好的突破场所！
徐扬周身经脉的元气，尽数被他“驱赶”到了丹田之中，下一步就开始压缩！
元气就如同空气一般，想要将空气压缩成一个实物，这等难度，不想用，都是十分之恐怖的。
而且徐扬就要在那混沌的丹田空间里，将那稀薄的元气气息，凝结成一个实实在在的“丹”！
压缩开始
破障丹所释放出来那股元气，凌厉霸道，处于外围，充当压缩的动力源，开始疯狂的挤压徐扬本身的元气！
破障丹，顾名思义，就是辅助一名修真者去突破某种壁障的催化剂，而并非是吃了就会突破，修真者的一切，还是要看自己啊！
徐扬的脸色有些痛苦起来，不过这是很正常的，如果忍受不了这种痛苦，那么就可以止步于此了，从此告别自行修真了！
修真一途，千难万险，逍崖子早就说过，既然选择了，就不能够放弃！
况且现在徐扬树敌无数，还要去寻找娟儿妹，还要去带回林涵溪
没有实力，简直就是笑话！
丹田内那磅礴的元气，在一点一点被压缩，已经稍微浓厚了起来，看起来有些实在的模样。
可是这还只是个开始！
海绵是不能称之为“丹”的！
开始无限挤压海绵，希望使之变成了一颗钢球，这才是徐扬要做的事情。
挤压！
挤压！