除了保证身体健康发育，还能更加快的恢复消耗掉的心神，如此便可以将更多的时间和精力分配在内功修行上面。”
心中思索着，林知白计算了一下，发现自己凭借着这宁心果带来的加成，完全可以将每天两次，共计一个时辰的内功修行时间，变成每天四次共计两个时辰。
这就等于，林知白单位时间内的内功修行效率直接翻了一倍。
若是可以一直保持这种修行效率，林知白觉得自己再有个七年左右的时间就能够摸到传说级的门槛了。
但是由于这宁心果数量有限，并不能让林知白常年都处于心神恢复加倍的状态之中，一年只有160天产生效果，所以总结下来差不多加快了四成左右的整体内功修行效率吧。
但这效果也已经极为明显了，略微计算了一下，林知白发现继续按照此刻的效率修行下去，自己大概在十年以后便可以摸到传说级的门槛了。
而这，已经不比太祖神武帝林远当年的修行进度逊色了。
试验了一段时间以后，林知白发现自己的计算结果并没有出现错误。
在万谷青和宁心果两种天材地宝的辅助下，林知白的修行速度达到了一种超乎常人想象的地步。
寻常武者修行到名家水平以后就算还能进步，也是需要经过长时间的艰苦修行才能得到一些成果的，能够在百岁左右成就传说级便已经算是武学奇才了。
但此刻的林知白，却几乎每时每刻都可以感觉到自己在飞速成长。
经络窍穴之中流转的内息，每运行一个大周天便会浑厚磅礴一分。
体魄筋骨也几乎是无时无刻不在成长，每一寸肌体都蕴含着爆炸般的力量，思维速度也在越发旺盛的气血滋养下，在几何倍的提高着。
反应在学习上，林知白对于东宫先生教授的内容几乎是一听就会，甚至可以举一反三。
而这，就逼得那些东宫先生不敢再慢慢悠悠的打算给林知白上十五年的课，每一个都牟足了劲在备课，将自己压箱底的思维成果拿了出来，生怕被太子小瞧失去当老师的资格。
而用在习武上，达到名家水平的林知白，却是发现自己对于任何武学都是一看就会，一练即精，在极短的时间之中便可以从初学乍练达到炉火纯青的水平。
而他主修的这几门外功，进步更是显著。
在林知白成就名家的半年以后，就全都给修行到登峰造极的境界，对于体魄的