昨夜的雨一直下到凌晨五点才停，程云开着窗，导致房间中被吹入了不少雨，但凉爽了一整夜。
虽然房里开着空调一点不热，可自然风吹起来总是要舒服得多。
他凌晨两点下班，接着被老法爷一直折腾到雨停之时，才回房在风声中睡去。
一夜无梦。
十一点过，程云醒了，起床洗漱完毕便准备做饭，这已经成了他每天的惯例。
手机不断传来短信提示音，程云打开一看，全是支付宝发来的，内容则统一是‘你已通过亲密付为程烟代付**元’之类的。
而程烟今天的气色看起来也不太好，估计昨晚为了挑选商品也熬夜了。
昨天仿佛没下那一夜的雨，公路上积满了的水也全然没了踪影，地面依旧干燥，天空挂着一轮骄阳，似乎预兆着今天又将是个好天气——热得要死！
下午三点，殷女侠忙完，和他在楼顶会合。
“既然这样，那技巧练习和身体打磨就同步进行吧！”殷女侠背负着手作高人风范，却皱着眉头，“至于打磨身体所需的一些器物么，这个既然你付了我那么多钱，这些外物理应由我来提供”
“什么器物？”程云疑惑的盯着她。
“当然是石锁和沙袋之类的了！”殷女侠说完，又皱着眉头沉默片刻，才道，“这样！我也不要你出钱，你给我找一根錾子、一个榔头，再给我指个石头多的地方，我花个几天时间给你打一套出来好了！”
程云听得一愣一愣的，随即也沉默了下，说道：“我觉得不如我花半小时去办张健身卡好了。”
“？？？”
“我们这个世界有个地方叫健身房，作用就是让你锻炼身体。你向它付钱，它向你提供上百种锻炼器械，什么都有。”程云说着，又忽然摇了摇头，“不行，短期内不宜去健身房那种地方，也用不着去，我们还是先随便找个地方练着吧，练习惯了再去健身房也不迟。”
“竟有这种地方！”女侠愣了。
“嗯。”程云点头道，“不过你也先别太急了，老法爷还没给我弄好呢，我起码要过几天才能接受你对我肉体的摧残。而就算你去了健身房也得给我收敛一点，不能随便展示出你超越常人的身体素质！”
“好！”女侠果断点头。
接着女侠便开始了自己的教学过程。
“如果你能代表你们这个世界的大多数人的话，那么你们这个