“让你到二楼就到二楼，别废话。”陆云瑶说得有理有据，楚王想不出合理的理由，便干脆用强硬手段下了命令。
陆云瑶见楚王要发怒，赶忙答应，“是，我去就是了，王爷别生气。”
“嗯。”她听话，他自然不生气。
于是，两人便一同到了楚王的书房。
一人在一楼，一人在二楼。
为了不打扰楚王，陆云瑶便将需要和管事对账的部分都攒到一起，准备集中一天将管事们叫来，一起解决。
一晃，到了夜晚。
刚用完晚膳，不好直接运动，两人便到金玉园散步消食，边走边聊。
陆云瑶道，“王爷，今天的训练便不是单车和跑步，而要加入力量训练了。”
楚王饶有兴致，“何为力量训练？”
“很简单，增肌，”陆云瑶详细讲解道，“王爷可还记得肌肉和血管之间的联系？”
楚王回想起之前曲舟意描述的内容，那些也都是陆云瑶讲解给曲舟意的，“记得。”
“王爷的病情无法确定，而无论是何原因，其都是血液出了问题，所谓血液不够、血管才凑，所以要进行增肌训练。”陆云瑶尽量用浅显易懂的话来描述。
楚王点头，“好，你怎么说，本王便怎么做。”
陆云瑶笑眯眯，“真乖。”
“什么？”
“呃，我是说，王爷英明神武、聪明睿智。”
“呵呵。”楚王看穿不拆穿，任由其说。
两人在金玉园散步了半个时辰，便到瑞心院。
瑞心院是陆云瑶第一次试验三轮自行车的地方，其院子是由平整的石板拼成。后来天工院按照陆云瑶的交代做了一些健身器材后，便按照陆云瑶的要求搬到了这里。
当楚王一行人进入瑞心院时，发现整个院子已焕然一新，再没有生活痕迹，一板一眼好似小型军营一样。
楚王问道，“这些都是你安排的？”
陆云瑶点头，“是啊，我觉得运动就要有运动的样子，虽然这些器材不多，主院也还有空房间，但如今王爷吃在主院、住在主院、办公也在主院，如果再加上这个健身房，那主院的功能就太多了。当然，功能齐全也没有什么不好，如果放在普通人家，再好不过。但王爷好歹是个亲王，犯不着这么节省。咱们王府地盘这么大、房子这么多，没必要非在一个院子里挤，所以我就把瑞