非常高，并且需要比较长的运动时间才能达到效果。
所以，我们需要充分考虑三件事————
第一个是缓冲减震。
坚硬的地面、持续硬着陆，哪怕起跳高度很低，对于膝盖总是会有伤害的，因此，最好是在减震性能比较好的垫子上跳。
第二个是隔音降噪。
现在是冬天，你们只能在寝室或者走廊里跳，那个持续的打击声对楼下特别不友好。
第三个是防湿防滑。
地板砖和大理石地面本来就滑，再加上出汗，不垫垫子特别容易打滑。
综上所述，最好是买那种高密度pvc材质、厚度在瑜伽垫两倍以上的专业跳绳垫。
我不知道这里有没有，如果没有，待会我陪你们去专业健身运动器材店里找一找。”
“哇，你懂得真多……”
丁香难得的打了一记直球，用一种很崇拜的眼神看着安全感爆表的烈哥。
陈妍妃则爽朗的一拍手:“那就交给你了，硬汉!”
这也是非常高的信任和赞誉。
韩烈心里美滋滋的，仿佛看到了【好感度upup】的系统提示。
其实在正常的大学里追女孩子，真的不需要多有钱。
哪怕是比较虚荣的女大学生，在这个阶段照样好追好撩，并且不拘于形式方法。
嘴甜是一条路，稳重有安全感是一条路，有才华的展示才华，帅气的守株待兔，啥都没有，那就豁出去脸皮拼命给她画大饼呗!
只要别太好高骛远，把目标定得远超自己level，上大学太容易脱单了。
虽然陈妍妃和丁香都属于那种顶难搞定的主，可是烈哥会的更多，一套又一套的组合拳下来，她俩明显都有点晕。
接下来，韩烈叫来销售，开始提各种要求。
很快，就给她俩各自配齐了一整套的运动装备。
鞋子挑最轻便的
慢跑鞋，运动棉袜十双，防摔的护膝，透气吸汗的运动紧身裤，半截背心，以及运动内衣……
老流氓开始问内衣的时候，陈妍妃红着脸把他赶走了。
“滚蛋滚蛋，你很懂吗?“
烈哥面不改色:“行，你俩自己来，注意承托和透汗……”
一派心底无私的专业气度。
所以尽管丁香羞得厉害，却也没有真的