“人的威胁其实并不大，尤其是初期，毕竟大家都是从正常的普通人开始，起点几乎一样，需要防备的事异类尤其是野外的异类，这些才是重点，毕竟灵炁回归受益的不止人类还有动植物和异类。我现在想到的有这么几点：
第一点就是食物这些东西，从第二年开始最好陆续准备一些物资，包括食物、药品衣物等生活必须品，以防不测。
第二点就是自己的提升，若是以后有时间多来这里，我教你们一些防身术，我现在收集整理了一些东西包括呼吸吐纳法有三套、剑法两套、拳法一套都是实战的杀人技，你们最好是学一些。
第三点就是可能出现在城市里的异类，到时或许出现鬼怪，我会给你们准备一些护身符，你们分发给自己的亲人以防万一。现在的话，今天所说的内容严禁外传，自己有所了解就行。”单梁说完这些就看着七人。
“那个，单梁说的这些第一条和第三条我还能理解，只是这个呼吸吐纳法是不是什么内功啊？我们能学会吗？”张方疑惑道。
“内功、法力皆是灵炁入体的一种体现，本质上是一样的，你也可以这样理解，至于学得会学不会就看你们自己的了，我现在已经修炼出了内力。”单梁给他解释道。
“什么？你修炼出内力了？”不想七人听到单梁的话后难得的异口同声的说了这么一句。
“在我回山的那个月有的气感，如今精进了不少。待会我会给你们演示一下让你们有一个直观的认识，哪怕学不会呼吸吐纳，练练剑拳也能有一技护身。”单梁说着就拿下了挂在墙上的剑，将剑拿在手里拔出剑鞘劈空挥了一下。
“咦，这把剑不是以前的那把，是你新买的？”马兴邦看到这把剑发现了其中端倪。
“是我这一个月亲手铸的剑，前两天才刚刚完成,若是你们喜欢我也给你们各自铸一把剑，等会把你们喜欢的样式和规格告诉我，虽然你们现在不能那下山，但若是练剑时也可以提前熟悉。”单梁看着手中的剑说道。
单梁与七人来到小院儿，单梁先是单纯的练了一遍松风剑法后对七人说道：“这只是单纯的一肉体力量御剑，接下来我会灌注内力，看好了。”说着单梁又练了一遍松风剑法。
两次舞剑的差别不用单梁说他们也看的出来，相比于第一次舞剑，第二次舞剑不管是速度还是杀伤力都远高于第一次，剑光霍霍，快如疾风，有时又像林中风一般变化多端，令人目不暇接。
单梁舞完剑后脸