吃得高兴，都不理他们。
阿布三人走过来，每个人的汤品都不一样，路飞好奇的问：“怎么都不一样啊。”
“练的功法不同吧，阿布比我们练的都好。”
宇文玥其实早就发现了，阿布的功底异常扎实浑厚。
“好吧，就是我们被比下去了呗。”
路飞哀怨的叹口气，风卷残云的把食物塞进嘴里。
宇文玥的进食速度也特别快，这是小时候抢食吃落下的习惯，慢了就没得吃了。
三人吃饱后暂且休息了一炷香的时间，喝了点茶喘口气。
下午继续练习，当天快黑的时候，刁海峰开始从各个刁钻的角度用小石子攻击他们，还不许他们用兵器。
三人都被打的够呛是真的。
第一天的训练比想象中还要艰苦，宇文玥先去看了看宁欢。
“呦你俩回来了，看样子被训的很惨么。”
宁欢掩饰不住的翘起嘴角，幸灾乐祸。
楚婉看他一眼，“三日后你和他们一起训练，不用内力基本问题不大，正好利用火毒淬炼皮肉。”
“啊，我还病着呢。”
宁欢楞了一下。
“老爹可不是天天这么好心情的，错过机会你可别后悔。”
楚婉白了宁欢一眼，将他身上的银针拔了下来。
“把药吃了准备药浴，我让管家来看着你。”
“哦，我也要练啊。”
宁欢苦着脸一脸委屈，看他俩的样子就知道有多惨了。
“你俩也回去药浴，我新熬好的药浴汤，加了药酒进去的，赶紧回去洗洗吧。”
“好。这个给你。”
宇文玥将早就写好的突破第七层的经验都写在纸上交给他，免得走弯路。
“谢主上赏赐。”
宁欢很高兴的挤挤眼。
“走了。”
宇文玥和路飞无精打采的挥挥手走了，回去还要梳洗然后药汤沐浴，这样铜皮铁骨才能练成。
宁欢仔细的拿着纸在看，将宇文玥突破的心得都记在心里，然后将纸烧掉。
玉鼎宫的功法是不能外传的，宁欢能学习宫主才修习的功法得益于替身的身份，也是药王的建议，有人陪同一起练可以避免走火入魔，互相有个参照。
楚婉命人看守宁欢后就走了，问题不大。